ALBÓNDIGAS EN CALDO CON VERDURAS
Ingredientes:
2 litros de caldo de res o pollo
2 papas grandes partidas en 4
2 calabacitas partidas en 4 a lo largo
2 zanahorias partidas en 4 a lo largo
Cilantro y yerbabuena
RECAUDO:
4 tomates rojos tomate pera,
1 trozo de cebolla en gajos asada
2 dientes de ajo asados
½ cucharadita de cominos molidos
ALBÓNDIGAS COMO PREPARAR LA CARNE
(salen 15 albóndigas más o menos)
600g de carne de res molida de
primera
½ cebolla chica no muy grande finamente picada
1 macito de yerbabuena lavada sin los tallos duros y picada
2 cucharadas copeteadas de galletas saladas molidas o pan molido
O una rebanada de pan blanco remojado en leche y exprimido
1 cucharadita de pimienta molida o al gusto
1 cucharada de Knorr Suiza, y sal
1 cucharada de mejorana seca
1 cucharadita de cominos molidos
½ cebolla chica no muy grande finamente picada
1 macito de yerbabuena lavada sin los tallos duros y picada
2 cucharadas copeteadas de galletas saladas molidas o pan molido
O una rebanada de pan blanco remojado en leche y exprimido
1 cucharadita de pimienta molida o al gusto
1 cucharada de Knorr Suiza, y sal
1 cucharada de mejorana seca
1 cucharadita de cominos molidos
PREPARACION:
Para las albóndigas: en un sartén, pones a sofreír la cebolla y la
yerbabuena, cuando estén sofritos, apaga el fuego, agrega los condimentos y el
pan molido, revuelve y agrega un chorrito de agua a formar una pastita blanda
como papilla.
Mezcla esto con la carne y revuelve
perfectamente, no manipules demasiado la carne. Rectifica la sazón. Forma las
albóndigas, si las vas a rellenar, hazlo, con queso, chile verde o jalapeño sin
semillas y picado, huevo cocido en cuadritos o al gusto. Las que llevan chiles
les das forma alargadita para distinguirlas. Ahora prepáralas como quieras, en
caldo o en salsa.
Recaudo: licua los ingredientes
del recaudo y fríelo en aceite, en la cacerola donde vayas a hacer el caldo.
Cuando vuelva a soltar el hervor, agrega las verduras:
Papas en trozos grandes para que no se desbaraten, calabacitas y zanahorias,
partidas alargadas grandes, Cuando la papa esté apenas suave, rectifica la
sazón, apaga el fuego y agrega una rama de cilantro y otra de yerbabuena. Sirve
con arroz.
Mil gracias Nora quedo riquisimo. (aquí el enlace para visitar a Nora de ¿Gusta Usted?)
NOTA:
Si te gusta con un poco de picante agrega chile chipotle de lata al gusto.